東京都世田谷生まれ。
日本航空株式会社(現JALインターナショナル)に国際線客室乗務員として勤務。
ファーストクラス担当客室乗務員として皇室フライトも経験。
退職後、企業研修、社員教育などで、ホスピタリティーマインド、ビジネスマナー、
コミュニケーションスキル、キャリアやライフプランなどの研修講師。
専門学校、短大、大学などでコミュニケーション、就職面接対策講座などの
講師として就職活動を支援している。
多数の大学、企業などでセミナー講演も行う。
フリーライター。アメリカ、イギリスの滞在経験を生かした共著に
ヨーロッパカルチャーガイド1英国(トラベルジャーナル)、ワールドカルチャーガイド15
アメリカ(トラベルジャーナル)、きみにもできる国際交流 アメリカ編(偕成社)
2007年10月末、西東社「カンペキ、女性のビジネスマナー」
2008年4月、主婦の友社より監修本「これで解決!オフィスの好印象マナー」
5月、「これで解決!伝わるメールと手紙の書き方」が出版。
2009年8月「これで解決!オフィスの好印象マナー」台湾版が台湾にて出版される。
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1984年より講師としてビジネスマナー、アテンダント教育にかかわる
1987~93年までアメリカ(メリーランド・カリフォルニア)、イギリス(ロンドン)に在住。
1993年帰国。帰国後、企業研修、アテンダント研修、専門学校、などで講師として仕事を再開。
1996年~99年 人材派遣会社キャリアスタッフ(現 アデコ)でキャリアアドバイザーとして
キャリアカウンセリングを行う。また、キャリアプランセミナーなどの講師も担当。
2003年医療法人団厚誠会でコミュニケーションスキル担当として顧問を務める。
2004年より、新潟薬科大学非常勤講師(コミュニケーション担当)
2005年に名古屋で開催された万国博覧会 「愛・地球博」で政府出展事業「日本館」
アテンダンの研修インストラクターとして半年にわたり教育を担当。
2006年3月 ホノルルにてJALスマイル&スポーツのツアーデスクのスタッフ教育を実施。
2006年5月 上海にて ビジネスマナー養成講座の講師として研修を実施。
2007年4月より亜細亜大学キャリアセンター非常勤講師 多数の研修、講演を実施。
2007年8月ストレスマネジメント研修などのためのコーピングトレーナー(MJC認定)資格を取得。
メンタルヘルス、ストレスに負けない方法など講演多数。
2008年10月より九州大学大学院 生物資源環境学府「生物産業創成コース」講師
与野ロータリークラブ
W−SOHO神奈川支部
医療法人社団厚誠会
足利市教育委員会
島根県浜田市雇用構造改善協議会
第一生命
朝日生命
三井住友銀行
東京三菱UFJ銀行
埼玉新聞社
学研 企業研究セミナー 就活応援特別講演
学生生協主催(早稲田大学、慶應大学)就活大学生のためのストレスコーピングセミナー
九州大学大学院
新潟薬科大学
駒澤大学
創価大学
東京家政大学
東横学園女子短期大学
武蔵野大学
医師国家試験予備校
メプラス(医学部予備校)
日本スチュワーデス学院
日本外国語専門学校
商科学院
ジャパンスペシャリストアカデミー
トラベルジャーナル旅行専門学校
日本リフレクソロジスト学院
ラ・メールヘアメイク専門学校
日本メディカルセクレタリー専門学校
埼玉県立所沢東高校
埼玉県志木宗岡中学校
東京都立本所高校
東京都杉並区立久我山小学校
㈱富士重工
女性と仕事の未来館
浜松市
財)労働協会
日本郵政グループ労組東京地方本部
防衛医大病院
田辺市男女共同参画センター
埼玉県立新座柳瀬高校
東京都中央・城北職業能力開発センター 他多数
トレーナーズ運営事務局
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